猴子大王的部落格

 

 

有很多網友私訊我，「我是超愛吃甜的，從學生時期就有一個習慣，一天都會點2杯珍珠奶茶，壓力大了，就4杯珍珠奶茶，沒了珍珠奶茶就簡直要了我的命，我怎麼減肥啊？」

 

其實，我也是甜品愛好者，但是因為要穿漂亮的衣服，少不了在夏天就要減減肥。

 

我跟這位網友也一樣，天生超愛吃甜品，沒了甜品，覺得人生就少了一塊，人生就沒有了意義，你有沒有這樣的同感？

 

很多時候在中午點餐的時候，我們都會點一杯珍珠奶茶，如果沒了珍珠奶茶的感覺，整天都不好了，整個人一點精神都沒有，這裡有沒有戒不掉珍珠奶茶的朋友們？ 

 

還有，有些網友跟我說，好不容易容易戒掉了飲料，但是一天總不能不吃糖，多少少還是要吃點甜的，那應該怎麼辦呢？

 

不要緊，不要緊，這不影響減肥，我們的目標很清晰，一星期減4公斤，那就要嚐嚐我推薦的。

 

 

 

我的瘦身減糖秘密武器——薯泥

 

 

 

我為了獲取更多的和不同的維生素補充體力，我是用了多種番薯來做的薯泥，有紅薯，紫薯，黃薯。

 

我在減肥的過程中，營養也不缺，紅薯就比較補充膳食纖維，比較通便，所以瘦肚子的效果最快。

 

黃薯的維生素c是最高的，有抗氧化美容養顏的功效，在減肥的過程中，我們的臉色也不會太差，吃黃薯仔，還給人一種精神煥發的感覺。

 

紫薯的對造血細胞的功效是最強大的，它是有補血的功效，對女性經期後，有些女性的臉色血色不太好，精神狀態很散漫的那種女性幫助特別大，多吃紫薯薯，臉色紅潤，喜氣洋洋。

 

所以，我每天都會吃這個薯泥，實測非常有用，如果你也想神清氣爽，美容養顏，抗衰老，喜氣洋洋，一星期減4公斤，輕輕鬆鬆，減肥成功，穿漂亮衣服，你就要試試啦。

 

猴子大王健康餐，低脂低糖又低卡，健康養生又好吃，一分鐘馬上學會，體態苗條無難度！