猴子大王的部落格

上回說到，有一些人因為吃，因為中秋節大魚大肉，結果沒有控制好自己的食量。

或者自己的情緒很高漲，結果在聚會上吃的太多，導致了膩膩的不消化。

又或者是有些人比較喜歡吃肉類，吃了很多肉類，很多油脂之下也加上吃了很多月餅，也吃了很多高糖分的食物，例如蛋糕啊，月餅一起吃就會覺得，就會導致胃部的功能失去了平衡。

什麼是失去的平衡呢？以前可能是兩碗飯，你的胃可以輕輕鬆松的消化，加點肉也是沒有問題的，但是你在節日突然之間是增加了大量的油脂類食物，如蛋糕，高糖分食物這些是需要很多胃酸才能消化的食物。而且消化的時間也是非常長的，所以只會導致的胃部不消化，覺得膩膩的，整天都是沒有活力，你可能會出現胃部脹氣，有些人會出現反酸，也有些人會覺得是「火燒心」。

怎麼辦？

猴子大王🐒🐒🐒建議您可以試試紅茶，緩解一下大魚大肉膩膩的不消化帶來的身體的不適。

所以，有很多人都會邊吃月餅邊喝紅茶，是緩解一下高糖分，高熱量食物帶來的那種油膩感，而且紅茶的氣味清新跟月餅也是很濃烈的 ，而且我感覺是互相襯托的，紅茶味的越濃越能帶出月餅的香味。

你邊吃月餅邊喝紅茶，不但是月餅變得更好吃，更帶出月餅蛋黃的香味，而且又有很多種養生功效，吃月餅配紅茶確實是一個明智，健康，又養生的選擇，你不也是這樣覺得的嗎？

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