猴子大王的部落格

上回說到，

你想要穿衣服好看嗎？

你想要增加少女感，活力感，歐美感？

想要ko啤酒肚，中年肥胖問題嗎？

想要穿著短裙子，晚禮服，禮服裙，或者是修腰裙閃耀嗎？

你想要寬鬆衣服更寬鬆嗎？

你想穿出歐美感嗎？

可能會弱弱的說了一句，概歎道，可是我真的很愛吃抹茶口味的蛋糕，抹茶口味的奶茶，抹茶口味的餅乾🍪🍪啊！怎麼辦？

那你趕緊試試猴子大王🐒🐒🐒推薦的這一款瘦肚子小零食吧！ 製作非常簡單，而且是無糖的，非常健康又養生，減肥又簡單。

這麼好的一款小零食叫什麼名字呢？

無糖抹茶口味減肥必吃餅乾🍪🍪

材料:

蛋             2顆

鹽           1茶匙

低筋麵粉 300克

抹茶粉    2茶匙

步驟:

1. 麵粉過篩

2. 打發雞蛋

3. 打發至清晰的雞蛋清

4. 雞蛋液泡泡多兩倍就可以

5. 在雞蛋液分三次加入麵粉

6. 第1次，加入麵粉，輕輕攪拌

7. 第2次，加入麵粉，輕輕攪拌

8. 第3次，加入麵粉，輕輕攪拌

9. 加入抹茶粉

10. 再加鹽

11. 搓搓搓

12. 搓成一個光滑的麵團

13. 烤箱預熱，170度

14. 切3克麵團

15. 放在手掌心，縮成一個小丸子

16. 壓扁

17. 整好一個正方形

18. 烤盤放牛油紙

19. 刷油

20. 烤箱預熱，170度

21. 把充滿抹茶口味餅乾的烤盆放進烤箱裡

22. 170度，烤35分鐘

23. 大功告成，可以品嚐！

     

猴子大王減肥餐，簡單易學快見效，一星期減4公斤，輕輕鬆鬆無難度！

猴子大王控三高，快捷有效好方法，低油低脂又低卡，健康養生好身體。

猴子大王低糖餐，有效減糖又減肥，不用一刀切禁糖，容易執行不反彈。

事不宜遲，功能多多的低糖低脂低卡路里養生餐，還不快趕緊學嗎？